1: シャチ ★ 2018/07/17(火) 23:20:35.10 ID:CAP_USER9
ストレス社会といわれている現代、薄毛に悩む人が多い。「薄毛は加齢によるものだ」そう思っている人も多いだろう。
しかし、薄毛を予防したいという方に朗報だ。薄毛になる多くの要因は加齢ではなく、ホルモンバランスの乱れによるものだという。
今回は医学博士の岡嶋研二氏が提唱している脱毛ホルモン「DHT」と育毛を促進する成長因子「IGF-1」の秘密に迫りたいと思う。

 髪の毛は個人差はあるものの、2~6年かけて伸び、育っていくと言われている。健康であれば、サイクル通りに伸びて、
抜けて、生えてを繰り返す。しかし、生活習慣やストレスなどの原因によって、頭皮の毛穴の環境が悪くなると、
太くて健康的な髪の毛になる前に抜けてしまう。それが多くなると薄毛になるのである。

 では、なぜ髪の毛が伸びてくる前に抜けてしまうのだろうか。医学博士の岡嶋研二氏によると頭皮にめぐらされている
毛細血管の量が大きく関係している。頭皮の毛細血管の量が減少すると毛根に十分な栄養が行き届かなくなり、
髪の毛が育たなくなってしまう。この毛細血管の量の減少に影響を与えているのが脱毛ホルモン「DHT」と成長因子「IGF-1」である。

 脱毛ホルモンは生活習慣やストレスなどが原因で増えてしまうものである。
一方、成長因子「IGF-1」は18歳前後の成長期を境に年齢とともに減少していく。脱毛ホルモン「DHT」が増え、
成長因子「IGF-1」が減少することによって、頭皮の毛細血管の量が減少してしまい、薄毛になってしまうのだ。

日常的な生活習慣の改善やストレスをなくすことは、意識はしていても改善が難しい部分もあるだろう。
そこで注目されているのが成長因子「IGF-1」を増やす方法だ。成長因子「IGF-1」は「イソフラボン」と
「カプサイシン」を一緒に摂取することで効率よく増加することが医学博士の岡嶋研二氏の研究で明らかになっている。

 1日にお豆腐半丁にティースプーン1杯の一味唐辛子をかけて食べる、これだけで薄毛の予防が期待できるそうだ。
イソフラボンが火種となり、カプサイシンが知覚神経を刺激することで成長因子「IGF-1」を増加させることが可能だという。
毎日お豆腐を食べるのは飽きてしまうという人は「豆乳キムチ鍋」や「キムチ納豆」など、
「イソフラボン」と「カプサイシン」を一緒に摂取できるメニューをアレンジして食べてみてほしい。

 薄毛は血行不良が原因と聞くため、毎日育毛剤を使って頭皮マッサージをしている、という方もいるだろう。
しかし、すでに減ってしまっている毛細血管をマッサージして血行を良くすることは難しい。では、育毛剤は効果がないのだろうか。

 医学博士の岡嶋研二氏によると、頭皮を清潔に保ち、マッサージすることは頭皮環境の改善に役立っている。
どんなに「イソフラボン」と「カプサイシン」を一緒に摂取し、頭皮の毛細血管を増やしたとしても頭皮の毛穴に脂が詰まっていたり、
頭皮が硬かったりする状態では健康な髪の毛が育つことはできない。頭皮の環境改善をしながら、
内側からのケアをバランス良くすることで健康な髪の毛を育てることができるのだ。(以下ソースで)

ソース DIME
https://dime.jp/genre/568724/

引用元: ・【薄毛】豆腐と唐辛子の同時摂取が薄毛予防に効果? 育毛を促す成長因子IGF-1を増やす方法

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29: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:26:56.81 ID:HZmXgQGl0
>>1
麻婆豆腐最強か

明日は丸美屋祭りだな

76: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:38:22.36 ID:hEX8OW4Y0
>>1
これは・・・マーボー豆腐のステマ?

4: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:21:14.31 ID:WB98CJCE0
もうだまされないから…

12: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:22:40.08 ID:aA/twwKM0
>>4
プッ!

6: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:21:30.89 ID:H7xEvX0w0
豆腐と唐辛子食いまくり。

8: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:21:49.31 ID:wH1njuOA0
豆腐より豆乳の方がマシらしい

9: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:22:09.62 ID:tKxcD5p60
ちょっくら豆腐とトウガラシ買い占めてくるわ

15: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:23:21.76 ID:fF+BqnUz0
育毛効果はないから!ないんだから!!

19: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:23:49.81 ID:1dOCf0VQ0
明日、スーパーマーケットから豆腐が無くなる。


ハゲの行列

20: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:24:52.37 ID:j+tWxHBr0
ちょっと夜食に麻婆豆腐食ってくる(´・ω・`)

24: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:26:05.27 ID:fyhYD5Du0
2型αリダクターゼ優勢で分泌量が多い奴は無駄。量にはかなりの個人差があるから遺伝。

34: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:27:29.21 ID:NxL80Wmj0
>>24
正解

だってハゲ型に境界線があるってことは洗い方でも皮脂でも食べ物でも無いってこと

26: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:26:12.62 ID:g2nfLLjI0
豆乳と唐辛子をミキサーにかければ
フサジュースの出来上がりか

誰かやれよ

33: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:27:27.74 ID:dup3DHm90
〃∩ 彡⌒ ミ  カタカタ…
⊂⌒( ´・ω・) 
  `ヽ_っ_/ ̄ ̄ ̄/ ζ
      \/___/ 旦

アツアツの麻婆豆腐を頭にかけたら生えたよ!」 っと。ッターン

36: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:27:51.91 ID:iOEgDm550
プラセンタ入りコラーゲン摂取するようになってから
毛深くなったけど、脇とかお尻とか、ふさふさw
でも膝や腕は変わらない
部位によって違うんだな

39: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:28:20.71 ID:VDKwEMYd0
ひょっとして俺がフサなのは麻婆豆腐好きなのも一因か?

71: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:37:25.33 ID:68JzGDsA0
豆乳に一味唐辛子入れて飲めば良いのか

80: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:39:36.31 ID:FF2TgmY80
麻婆豆腐好きの俺歓喜

28: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:26:39.87 ID:CrvVFr6h0
彡⌒ミ 
(´・ω・`)<ちょっと麻婆豆腐買ってくる
( つ⊂)
 ∪~∪

25: 名無しさん@1周年 2018/07/17(火) 23:26:10.99 ID:7h6lERjd0
           ___
         /  /|_____                  彡⌒ミ
            | ̄ ̄l./  ./  ./|                   (・ω・` ) 三二─
        / ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/|    彡⌒ミ         ⊂、⊂ヽ 三二彡⌒ミ
      | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/|    (・ω・` ) 三二─     O-、_) 三 (・ω・` ) 三二─
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    |     |唐辛子入り豆腐|   |  |      ⊂、⊂ヽ 三二O-、_)  (・ω・` ) 三二─
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