1: ■忍法帖【Lv=17,キラービー,uir】 第13艦隊◆IpxlQ2BXrcdb 2018/02/01(木)13:41:33 ID:???

アメリカ国民にとってピザは「国民に親しまれている食べ物の1つ」という良いイメージと、材料にチーズと小麦が
たっぷり含まれているために「あまり国民が食べ過ぎない方がよい食べ物の1つ」という悪いイメージの両方で定着しています。

しかし、その良くないイメージへの疑問を投げかける主張がされました。
それは、アメリカで健康な朝食として浸透しているシリアルと比べるとピザはシリアルよりも朝食に向いていて
「健康的ではないか?」という内容で、これをきっかけにピザとシリアル両食品を「どちらが朝食として健康的でふさわしいか」と
比べる論争が話題になっています。(略)

栄養学者のChelsey Amer氏は、「シリアルには、身体に必要なたんぱく質と健康に必要な油分が足りない」と述べ、
さらに「平均的なピザの1ピースとボウル一杯の牛乳とシリアルは、ほぼ同じカロリーが含まれている」と衝撃の事実を明かします。
その一方で、ピザはシリアルより多くのタンパク質が含まれているので、「満腹感があり午前中に空腹を感じなくてすみます」とのこと。(略)

そんなAmer氏でも、ピザだけでは完璧な朝食ではないことを認めています。
しかし一方で、健康的なピザのトッピングを選択すると、代表的なピザ1ピースにはタンパク質、炭水化物、脂肪、
そして野菜が含まれるために、ある程度バランスよく摂取できる食事になっているとのこと。

ピザはシリアルと比べて健康的という考え方は「ピザの栄養が優れているという考え方の人」だけでなく、
シリアルに対する「栄養面の疑問」を呈する人からも挙がっています。
ニューヨークに拠点に活動する健康食品ブログcitnutritionally.comは、「コマーシャルなどで見かける商業
ブランドのシリアルは豊富なのは栄養ではなく、砂糖が詰め込まれているだけ。
そんな砂糖ばかりのシリアルを摂取し続けると後日、疲労や眠気、そして二日酔いの感覚などになる
sugar crashになってしまう」と主張。

しかし一方で、シリアルを援護する見方もあります。栄養士のKeri Gans氏は、ニューヨークポスト紙に、
「シリアルに含まれている果実にはビタミンが豊富です。そして食物繊維が詰まった正しいシリアルを選択すると、
コレステロールを低下させ、血糖をコントロールするのに役立つ可能性があります」という主張を語り、
シリアルが朝食として良い選択肢であるという持論を語りました。

(以下略)

gigazine/2月1日
https://gigazine.net/news/20180201-pizza-breakfast-cereals/

引用元: ・【gigazine】 栄養学者が「ピザはシリアルよりも朝食に向いている」と主張 [H30/2/1]

(´・ω・`)<話題になってるニュースだよ



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2: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:42:54 ID:0EQ
ピザは野菜(白目)

3: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:45:22 ID:FzA
>>2
これを見に来た

4: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:48:33 ID:NXu

5: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:49:11 ID:208
シリアルに牛乳だけで食べるの?
別に果物とったりするでしょ普通

6: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:49:49 ID:NXu

7: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:52:40 ID:FzA
>>6
どう考えてもおかしいんだよなぁ

アメリカ人にはカツ丼だってヘルシーなんだぜ?

8: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:55:12 ID:8nt
ピザは野菜だからね
しょうがないね

9: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:56:58 ID:jlb
ケロッグ激おこ

10: ワルキューレ◆iYi...i.lI 2018/02/01(木)13:57:18 ID:4nf
もう両方食べればいいんじゃないかな?

11: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)13:59:33 ID:xqg
交互に食べるなりその日の気分で決めるなりすればいいだけの話だわな

12: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)14:04:19 ID:2xW
ピザも作り方によっては野菜たっぷりにすること出来ますよ。

13: 清正公◆JPFm9fq5dw 2018/02/01(木)14:21:04 ID:4fw
ちゃんと元来のスタイル、↓みたいな薄い生地の奴なら確かに朝食向きだわな。
no title


ただニューヨークやシカゴスタイルはダメだ。
ありゃミートケーキだ。
no title

no title

15: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)14:28:13 ID:2xW
>>13
一枚目画像でも野菜が少なすぎるw
玉ねぎ、ピーマンあたりスライスして盛った後
上からチーズかけて焼けば山盛りでも野菜臭くないぜ

17: 清正公◆JPFm9fq5dw 2018/02/01(木)14:30:13 ID:4fw
>>15
おにぎりと解釈したら頭ん中で辻褄あったからさ。

どの道野菜不足だわw

14: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)14:27:03 ID:lN1
シリアルなんて穀物を製粉する際に出るゴミ
有難がって食べるには、理由付けが必要
食べたい人が食べればよい

16: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)14:29:28 ID:RdP
アメリカ人はたまに訳の判らない事を言い出す

18: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)14:45:42 ID:0Yf
もうシリアルピザ作れよ・・・

29: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)16:44:51 ID:NXu
>>18
シリアルの一種であるグラノーラ
これを使ったピザならもうあるんだぜw

30: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)16:56:44 ID:aUj
>>29
ピザ大勝利やんwwww

19: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)14:55:48 ID:8nt
せや、生地の上にシリアル載せて焼けばいいんや!

20: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)14:57:19 ID:QaN
アメリカではジャガイモもケチャップも野菜にカウントするからねしょうがないね

21: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)15:15:52 ID:yzW
コメも野菜らしい

22: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)15:25:12 ID:7IK
この季節は、朝飯は
ピザまんとあんまんくらいがちょうどいいわ

23: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)15:34:54 ID:CNV
この前お好み焼き屋に行ったら「お好み焼きは完全栄養食」って書いてあった
そりゃまあ、色々入ってるけどそりゃねえだろ…

24: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)15:43:58 ID:AAa
毎日同じモノ食べてるのかな外人は

27: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)16:35:36 ID:aUj
少なくとも、朝食はガッツリじゃなきゃいかんのは当たり前だろう。
そしてアメリカ人は結構しっかり寝ているので、通常の生活だと、睡眠中が最も長く食べない時間なのに、そこで朝イチにシリアルとかバカじゃないのかとずっと思ってた。

>>24
意識高い系アメリカ人は、シリアルの味やら種類が変わるだけで、基本的に同じ様なパターン。
シリアル食べてればまだいい方で、スムージー飲むだけとかうようよ居る。

26: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)16:34:52 ID:EGA
シリアルって、キャットフードやドックフードみたいな、人間用の飼料って感じがするんだよなあ。
ところでアメリカじゃピザは野菜に分類されるんだっけ

28: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)16:39:15 ID:tWm
>>26
子供の頃おやつにケロッグばかり食べていたせいか、シリアルは主食じゃなく御菓子というイメージだわ。

31: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)17:20:35 ID:uvG
朝食位好きなの食べろよ
残りの昼と夜で調整すりゃ良いだろうに
まあそれが出来ないから揉めてるんだろうけど

32: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)17:21:41 ID:WeK
そんな思考だから肥満が社会問題になんのよ
痩せさせる為の病院とか意味わからん

33: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)17:28:26 ID:jrx
卵かけご飯最強伝説

36: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)17:43:58 ID:fPn
>>33
前の晩飯の残りを乗せるTKG、すき焼きの翌朝はスペシャルTKG やで。

34: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)17:35:28 ID:yzW
いっぱい多食べさせる→太る→ダイエット商品が売れる→痩せる→いっぱい食べささせる
資本主義

35: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)17:37:14 ID:C76
まあ夜食うより朝食った方がいいのだろうとは思うが

37: FX-502P 2018/02/01(木)18:10:30 ID:22W
ピザソースはトマト主体なのだし
チーズも量を控えめにすれば、ピザもそんなに悪くはないのでは
まあその他に何を盛るかにもよるかもだけど

38: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)18:11:44 ID:7dP
御用学者のねつ造記事もあるからなぁ。
ドーナツが糖質制限で売れなくなったから、
ピザも同様なのかな。

41: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)18:52:10 ID:DMs
>>38
トマトと酢とチーズで作られてるからカロリーの過剰接種以外は極めて理想的な食品
朝食として理想なのはその通り

39: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)18:42:02 ID:KOT
最近はオートミール食べないのかな。昔ホームステイでアメリカ行ったときに毎日朝食で出てきたから、向こうの定番だと思ってたんだけど

40: 名無しさん@おーぷん 2018/02/01(木)18:49:34 ID:DMs
ピザには濃縮発酵牛乳のチーズと酢とトマトが使用されてるから、ジャンクフードの中では別格に健康的なはずなんだが
子供とこうかろりーが必要な奴の話だが

1002: ネトウヨにゅーす。(日本):20XX年X月X日 00:00:00 ID:NeKouYo0
(´・ω・`)<おすすめ記事だよ



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